عرق الوئه ورا

توضیحات

عرق آلوئه‌ورا از گیاه آلوئه‌ورا (Aloe vera) به‌دست می‌آید که به دلیل خواص بی‌نظیرش در ترمیم بافت‌ها، تنظیم قند خون، سلامت گوارش و تقویت سیستم ایمنی در طب سنتی و نوین جایگاه ویژه‌ای دارد. این عرق گیاهی با طبع معتدل، یکی از عرقیات مفید برای پاک‌سازی بدن، شفاف‌سازی پوست و بهبود عملکرد کبد و معده است.

  مزایا

 تسکین‌دهنده التهاب معده و روده: کمک به بهبود زخم معده، ورم و تحریکات گوارشی
 تنظیم قند خون: کمک به کنترل سطح قند خون در افراد دیابتی (با مشورت پزشک)
 تقویت سیستم ایمنی: دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدعفونی‌کننده طبیعی
 پاک‌سازی پوست و بدن: مؤثر در شفاف‌سازی پوست و رفع جوش و آکنه
 بهبود عملکرد کبد و کلیه‌ها: کمک به دفع سموم و کاهش حرارت درونی بدن

  مزاج

عرق آلوئه‌ورا دارای طبع معتدل مایل به سرد است.
برای افراد با مزاج گرم و خشک بسیار مفید است، مخصوصاً در فصل تابستان یا هنگام گرمازدگی.
افراد با طبع خیلی سرد بهتر است آن را با مصلح‌هایی مانند عرق زنجبیل یا دارچین مصرف کنند.

  طریقه مصرف

 روزانه نصف لیوان عرق آلوئه‌ورا را با کمی آب، صبح ناشتا یا بعد از غذا مصرف کنید.
برای پاک‌سازی بدن یا بهبود عملکرد گوارش، مصرف منظم آن به مدت یک دوره کوتاه توصیه می‌شود.
همچنین می‌توان آن را با عرق کاسنی یا شاه‌تره ترکیب کرد تا اثر خنک‌کنندگی و تصفیه‌ای آن بیشتر شود.

⚠️ هشدار مصرف

مصرف زیاد یا طولانی‌مدت ممکن است باعث اسهال، ضعف گوارشی یا افت فشار خون شود.
در دوران بارداری و شیردهی با نظر پزشک مصرف شود.
در بیماران دارای مشکلات کلیوی یا حساسیت به گیاهان ملین، بهتر است با احتیاط مصرف گردد.
از مصرف هم‌زمان با داروهای دیابت یا ملین قوی بدون مشورت پزشک خودداری شود.